Mark Su

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2026一起健身🏋️‍♀️
打卡第1861天——
做自己的偶像——
1、 跳繩2000個
2、伏地挺身100個
3、計劃記錄到第2000天
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人在起運前的徵兆是完成自我托舉,是從你願意了解自己:
了解自己的節律,了解自己的天賦,了解自己合適的位置和節奏。順著自己的勢能走路。
這是起運的關鍵節點。
你可以起運,也值得起運。
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2026一起健身🏋️‍♀️
打卡第1860天——
做自己的偶像——
1、 跳繩2000個
2、俯臥撐100個
3、計劃記錄到第2000天
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別試圖改變任何人的認知。
永遠不要去試圖改變別人的認知,這件事,比刨人祖坟還要難,还要傷人。
每個人的認知,都是由他過往的經歷、眼界、圈層、執念一點點堆砌而成,是他安身立命的底層邏輯,是他認定的真理與尊嚴。
你想推翻它、修正它,本質上就是在否定他的過去、質疑他的選擇、摧毀他的自我認同。
人只會相信自己願意相信的東西,只會活在自己構建的認知牢籠裡。
你擺事實、講道理、掏心掏肺,在對方眼裡,不是善意,而是冒犯、是挑釁、是讓他難堪的利刃。
認知不同,不必爭辯;三觀不合,无需同行。不必叫醒裝睡的人,不必說服固執的人,不必強求別人与你同頻。
允許別人做別人,允許自己做自己,放下改變他人的執念,才是成年人最高級的清醒,也是對自己最溫柔的解脫。
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2026一起健身🏋️‍♀️
打卡第1859天——
做自己的偶像——
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2、俯臥撐100個
3、計劃記錄到第2000天
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打卡第1858天——
做自己的偶像——
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2、俯臥撐100個
3、計劃記錄到第2000天
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2026一起健身🏋️‍♀️
打卡第1857天——
做自己的偶像——
1、 跳繩2000個
2、俯臥撐100個
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人類實際消耗的消費差距,事實上越來越小。
比如,千億集團董事長江南春私下的生活竟是這樣的:
房間是高層,超大面積半圓落地窗,但裝修極簡,四壁刷白而已,
我的衣服都是類似一樣的,基本上是以優衣庫和HM為主導。
我一般對於襯衫如果超過299我很難接受,所以我覺得中產階級是消費升級的,我們這些人都是消費降級的。
我偶爾有兩三年可能是我太太在打折期間還打電話問我說哎呀boss打折之後也就三四百塊錢,然後我說三四百塊錢可以接受。
越是精袖豐富或商務繁忙的人,物質生活往往越簡單。這並非個案,而是普遍現象。
同時,越是普通人,越追求閒暇;越是有錢人,越忙於為社會造福。
這也是社會共性。兩者形成生活方式鴻溝,生活方式鴻溝又反向影響收入鴻溝。
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貧窮思維與富人思維
現實是,人不可能讀幾本書就能學會富人思維。
富人思維實際上是經過商業社會洗禮之後塑造的一種思維方式,它幫你效率最大化,回報最大化,生活品質最大化。
因為商業環境會不斷逼著你思考一些問題:如何銷售,如何經營,如何管理,如何維護客戶關係,如何定價,如何設計產品。
當你每天都要面對這些問題的時候,大腦就會慢慢形成一種習慣,比如你會開始習慣去想:
這件事的成本是多少?回報是多少?投入和產出是不是匹配?時間花在這裡是不是最有效?
慢慢地,很多事情都會下意識用“投入產出比”去判斷。
商業社會還有一個很重要的訓練,就是機會成本。
當你做決策的時候,你會越來越清楚:
選擇一件事,本質上是在放棄另一件事。時間投在這裡,就不能投在別的地方。錢投在這個項目,就不能投在另一個項目。
這種思維很少能從書本裡學到,更多是從真實的選擇和結果裡長出來的。
還有一點很重要,商業世界是一個反饋非常真實的環境。
你定價錯了,可能就賣不動。你選錯合作夥伴,項目就會失敗。你判斷錯市場,現金流可能很快就會出問題。
這些反饋都非常直接。久而久之,人就會變得更加理性,也更加重視概率、風險和回報。
所以很多人說的富人思維,其實未必真的和財富本身有關,它更像是一種被市場不斷訓練出來的決策方式。
只要你長期在商業環境裡做判斷、承擔後果、修正決策,這種思維就會慢慢形成。
而如果一個人始終沒有參與過實戰的交易、經營和決
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打卡第1856天——
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越來越離不開AI,每天Gork、Gemini、ChatGPT,偶爾還用用豆包
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2026一起健身🏋️‍♀️
打卡第1855天——
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急是一種很大的負面能量,一定程度上它甚至是一種“病”。
急性子的人,總像被扭得太緊的發條,做事總恨不得馬上拿到結果,最好一出手就完美無缺。
可一旦不如意,就會陷入沮喪、焦躁,甚至懷疑自己。結果就是這種急躁的狀態,不僅沒法讓你更快成長,反而會讓錯誤頻頻發生。
隨之而來的壞情緒,會籠罩著你,也影響著你周圍的人。太多事情,你越想抓緊,反而越容易失去。
人如此,事如此,財更是如此。
想一想水,它順勢而流,卻能無堅不摧,水流不爭先,爭的是滔滔不絕。
學會慢慢來,其實是一種很稀有並且非常重要的能力。小事不要著急要結果,大事不要著急做決定。欲速則不達。
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打卡第1854天——
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陪女盆友逛UNI-QLO優衣庫,說實話,價格親民,質量如胖東來,普通老百姓基本都能消費得起!
啥都好!就是踏馬冷氣太TM冷了!
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The headlights can only illuminate fifty meters ahead, yet you can still complete the entire journey.
When you don't know what the future holds, you only need to grip the steering wheel firmly and walk the path before you. Never fear prematurely; things always resolve themselves in unexpected ways, quietly and subtly.
Life has a high error tolerance rate; three left turns make a right turn.
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打卡第1853天——
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1、 跳绳2000個
2、俯臥撑100個
3、計畫記錄到第2000天
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打卡第1852天——
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3、計畫記錄到第2000天
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別再盯著76歲的劉曉庆演少女了,你先去查查她的骨密度報告。
骨密度,是30歲年輕人的97%。
每天晨跑8000步,平板支撑5分鐘起步,一天能幹掉一斤肉。10天,她能一個人幹完一部近80集的微短劇。
你覺得她76歲演少女,跟小30歲的男演員拍吻戲,是個笑話。
她可能覺得,你們這幫人年紀輕輕就一身毛病,才是真正的笑話。
人家根本不是在「裝嫩」,她是在用生命告訴你,她拒絕被年齡這個數字定義。
這個世界的規矩,在她這兒,好像統統不好使。
因為真正強悍的人,不是活在別人的嘴裡,是活在自己的身體裡。
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打卡第1851天——
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