入圈這麼多年，凌晨三四點盯盤已成常態。也經歷過合約爆倉後那種無力感，手心冰涼的時刻不止一次。最早我以為賺錢是靠精準預測，折騰了好幾年才明白，這遊戲真正考驗的是紀律和心態。今天就聊點實際的，不講那些複雜理論，只說用錢換出來的幾個教訓。

**其一：浮盈根本不算利潤**

2021年那輪行情，我死死盯著倉位，浮盈沖到40%的時候，腦子裡就一個念頭："再等等，指不定翻倍。"就這一個念頭，兩個小時後利潤直接縮到5%，再過一會兒就變成虧損了。那次徹底扭轉了我的認知：市場專治不服，浮盈只是螢幕上的數字，真正的錢得落到帳戶裡才算。

後來我改了規則。盈利超過20%，先把本金撤出來。比如10萬本金，漲到12萬就先提走10萬，剩下2萬繼續玩。就算後面踏空了，根子也傷不了。

**其二：止損是活命，不是認怂**

有些人死死扛虧損單，理由是"只要不賣就不算虧"。但你看那些大跌，從來不會給你緩衝的機會。我也硬扛過，結果止損後十幾分鐘價格又跌了一大截。那一刻想明白了：止損是主動斷臂，爆倉才是真正的火葬場。

現在我死守一條線：單筆虧損不超過總資金的2%。10萬本金的話，止損就卡在2000塊，觸線立馬割。別心疼那點錢，保住本金才有機會翻身。

**其三：踏空其實比虧錢更難受**

"賣飛"這事兒司空見慣。很多人賣了之後怕被打臉，也不敢再接，就眼睜睜看著行情漲上去。這種滋味比直接虧錢還難受。關鍵是別和行情較勁，錯過就錯過了，別急著追高，下一波機會總會來。