在交易中，傾斜對我們造成了什麼影響，以及我們如何應對它

傾斜。這種狀態我熟悉得痛苦。當我再次坐在顯示器前，咬緊牙關，看着我的資金在圖表上蒸發——我能感覺到內心的怒火在沸騰。想要砸掉鍵盤，關閉一個交易，然後立刻打開另一個更大的。畢竟我比市場聰明，對吧？這種感覺真讓人惱火！

傾斜是指你的大腦變成情緒的糊狀物。邏輯？忘了吧！策略？什麼狗屎策略！當你處於傾斜狀態時，只有想要報復的欲望驅動着你，想要向市場證明你是對的。你越是被衝擊，做出的決定就越愚蠢。

如何知道你處於情緒失控狀態？

打開圖表，價格走向不對，我開始緊張。心跳加速，手心出汗。第一反應："不，市場錯了，馬上就會反轉！" 不是選擇退出倉位，而是加大倉位。存款在減少，而我就像在霧中。

如果你注意到自己有：

• 無盡的交易接連不斷
• 在虧損後增加交易量
• 忽視自己的交易規則
• 想要對市場 "報仇"

祝賀你——你在崩潰中。

爲什麼我們被覆蓋

我很長一段時間都在試圖理解，爲什麼有時會失去控制。原來一切都很簡單：

當你連續幾次失去金錢時，大腦會將其視爲威脅。"戰鬥或逃跑"模式開啓，然而你不是選擇逃跑，而是開始下注更多。

貪婪也會開惡作劇。你看到別人發着帶有倍數的截圖，想要一樣的結果。可當做不到的時候，你就失去了理智。

更糟糕的是，當你疲憊時進行交易。我曾經在屏幕前坐了16個小時，意識到這是一條通往虧損的必經之路。大腦關閉了，但手仍在不斷開倉。

我如何應對情緒失控

我不能說完全解決了問題，但一些方法確實有幫助：

1. 嚴格止損。 以前我總是移動它們，想着“現在會反彈”。現在——絕對不行。止損設定好——就忘了。觸發了——那就是應該的。

2. 休息。 一旦我注意到煩躁的跡象——我就會關閉終端，去散步。有時候只需要15分鍾，頭腦就會變得清晰。

3. 情緒日記。 聽起來很傻，但有幫助。我不僅記錄交易，還記錄自己的狀態。當我開始對市場感到憤怒時，會重讀舊的記錄——這讓我冷靜下來。

4. 減少交易規模。 如果感覺快要傾斜了——就將交易量減半。當風險降低時，大腦會平靜下來。

5. 接受損失。 最困難的部分。損失是遊戲的一部分。即使是專業人士也會有回撤。最重要的是不要讓它們變成災難。

傾斜是任何交易者的頭號敵人。它不僅吞噬你的存款，還影響你的心理。記住，在交易中，保持資金和理智同樣重要。否則有什麼意義呢？