做到睡前不看手機好難啊😩


不炒幣的時候,我一般睡前看書,炒幣以後做不到了
我只要晚睡,哪怕睡夠了時長也會不舒服
高中時候學業緊,我都是選擇到家就睡,然後第二天早起做作業
去年十月為了練習打新,熬夜了二十多天,也就每天1點前睡,給我大姨媽干延遲了十幾天
可能我的身體素質就是熬不了夜,沒那種天賦🥹
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