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我舅舅是醫生，他經常遇到
有的病人會跟他說：
我一輩子沒做過缺德的事
為什麼就得了這種要命的病呢
我舅都會把他的導師曾經告訴他的话告訴病人：
其實人生病
並不是因為做了缺德的事
老天懲罰你
而是因為做了太多對不起自己的事
導致自己的身體情緒過度緊張
過度勞累，過度憂心，過度悲傷
長此以往，積勞成疾
所以，要學會愛自己啊