الركض شيء يجب الاستمرار فيه



عند بداية الركض بعد 24 سنة، كنت أستطيع فقط الركض لمسافة 2-3 كيلومترات، وكان علي أن أرتاح كثيرًا في الوسط، وكنت أتنفس بصعوبة

في السنة الخامسة والعشرين، زدت المسافة من 3 كيلومترات إلى 5 كيلومترات، وأحيانًا أتمكن من الركض بدون توقف، وأبطئ تدريجيًا من سرعة الركض

في اليوم الأول من السنة السادسة والعشرين، قررت أن أضع لنفسي ضغطًا وهدفًا، ورفعت المسافة إلى 6 كيلومترات، ثم أزيد تدريجيًا من سرعة الركض بعد ذلك

6 كيلومترات أيضًا تشير إلى أن السنة السادسة والعشرين ستكون مليئة بالنجاحات، أتمنى للجميع سنة جديدة سعيدة🎉
شاهد النسخة الأصلية
post-image
post-image
قد تحتوي هذه الصفحة على محتوى من جهات خارجية، يتم تقديمه لأغراض إعلامية فقط (وليس كإقرارات/ضمانات)، ولا ينبغي اعتباره موافقة على آرائه من قبل Gate، ولا بمثابة نصيحة مالية أو مهنية. انظر إلى إخلاء المسؤولية للحصول على التفاصيل.
  • أعجبني
  • تعليق
  • إعادة النشر
  • مشاركة
تعليق
0/400
لا توجد تعليقات
  • Gate Fun الساخن

    عرض المزيد
  • القيمة السوقية:$3.61Kعدد الحائزين:2
    0.00%
  • القيمة السوقية:$3.78Kعدد الحائزين:2
    0.89%
  • القيمة السوقية:$3.54Kعدد الحائزين:1
    0.00%
  • القيمة السوقية:$3.54Kعدد الحائزين:1
    0.00%
  • القيمة السوقية:$3.54Kعدد الحائزين:1
    0.00%
  • تثبيت