Bắt đầu bằng cách đọc "Tâm Lý Học Về Tiền" để xây dựng một nền tảng vững chắc cho việc hiểu cách mà cảm xúc hình thành các quyết định tài chính. Sau đó, hãy tạm nghỉ hoàn toàn khỏi thời gian sử dụng màn hình trong hai tuần. Mỗi buổi tối, hãy dành ít nhất một giờ một mình với những suy nghĩ của bạn, không bị phân tâm, không có biểu đồ,