В психологии существует очень страшный тип людей — это те, кто не умеет говорить по-человечески. Для таких людей у нас есть профессиональный термин — аффективное расстройство. В близких отношениях им очень трудно спокойно общаться, зачастую они начинают с гнева, в экстремальных случаях — с агрессии, даже если иногда хотят выразить заботу, их речь всё равно наполнена острыми замечаниями, уколами, с запахом пороха. И чем ближе человек, тем хуже у него может быть отношение. У тех, у кого есть препятствия в общении, зачастую за этим скрываются огромные травмы, причина в том, что когда человек считает выражение эмоций очень опасным, он заменяет их более прямыми, грубыми или агрессивными способами, потому что для него это безопаснее.

В ранние годы он, скорее всего, долгое время жил в ситуации, когда его эмоции игнорировались или ему даже не разрешали их выражать. Как только он выражает свои истинные чувства, он сталкивается с отрицанием или наказанием. Например, ребёнок в школе был обижен одноклассниками, и когда он пришёл домой и пожаловался маме, мама не только не утешила его, а сказала: «А как же ты обидел других, а не только их?» Тогда этот ребёнок поймёт, что плакать — бесполезно, и в следующий раз он точно не будет плакать перед мамой. Он усвоит два урока: первое — выражение эмоций иногда очень опасно; второе — я не могу полагаться на других, чтобы утешить и понять мои чувства.

Когда человек долгое время привык подавлять свои эмоции, он постепенно превращается в человека, который не умеет выражать чувства и даже не замечает свои эмоции. В новых отношениях, сталкиваясь с ситуациями, когда нужно активно выразить себя, распознавать и делиться эмоциями становится очень трудно и опасно. Как только другой человек задевает его за чувствительное место, он сразу же включает защиту — он вынужден сначала атаковать другого, чтобы минимизировать возможную боль. Люди с аффективным расстройством, если они долго вместе, могут постепенно стать такими же — потому что вы хотите с ними хорошо говорить, а они не умеют говорить с вами хорошо. Тогда вам приходится переключаться в их же гневный режим, нападать, учиться иронизировать и язвить, чтобы решить проблему и защитить свои границы, например, при нарушении со стороны другого. Но это без сомнения приводит к огромным психологическим затратам.