#加密ETF十月决战 дaйте тем, кто борется с убытками в торговле:

Когда вы сталкиваетесь с ликвидацией, сначала остановитесь и не противьтесь рынку, также не стоит винить себя. Когда ваш счет достигает дна, мысль о том, что «еще один раз и я смогу вернуть свои деньги», на самом деле является лишь психологическим защитным механизмом самообмана. Я прекрасно понимаю такое отношение — вы не посмешище в глазах других, вы просто неверно приняли «нежелание сдаваться» за основу торговых решений, и ошибочно считаете «еще немного подождать» методом управления рисками.

Рекомендуем вам сначала успокоиться и подробно записать весь процесс недавних ликвидаций: конкретные причины входа в каждую позицию, уровни цен для увеличения позиции, текущую рыночную информацию, психологическое состояние во время удержания позиции и ощущение давления при закрытии позиции — все это нужно четко записать. Самое важное — посчитать более реалистичный счет: если бы вы вовремя зафиксировали убытки, сколько средств у вас осталось бы сейчас? После завершения этого процесса вы поймете, что настоящими причинами убытков являются не рыночные колебания, а самообман, когда вы каждый раз убеждали себя, что «на этот раз ситуация особенная». Продолжая силой противостоять рынку, вы лишь увеличите свои потери в геометрической прогрессии.

Сначала нужно стабилизировать повседневную жизнь: регулярное питание, обеспечить отдых до одного часа ночи, выделить время для просмотра вакансий, убедиться, что основные жизненные расходы на следующий месяц уже подготовлены. Торговый счет можно временно обнулить, но жизненно важные товары не должны заканчиваться; рынок может заставить вас потерять деньги, но личное состояние не должно рушиться — сохраняйте ясность ума, это и есть ваш истинный «капитал», который вы никогда не потеряете.

Если в будущем вы планируете вернуться на рынок, помните два основных принципа:

1. Строго использовать «свободные средства», расходы на необходимые нужды жизни абсолютно нельзя трогать, это твоя минимальная граница для поддержания нормальной жизни.

2. Заранее установите уровни стоп-лосса и целевые позиции перед сделкой, и ни в коем случае не изменяйте их в процессе. Даже если рынок сразу развернется после вашего стоп-лосса, примите этот результат — это не убыток, а стоимость обучения, которую вы платите за контроль эмоций.

Истинная настойчивость заключается не в слепом упрямстве, а в системном анализе каждой ошибки и ее полном исправлении. Сегодня сначала наладьте сон, завтра отправьте несколько резюме, а послезавтра успокойте ум и сделайте подробный обзор сделок.

Пока жизнь не рухнула, у вас всегда есть возможность вернуться на вершину — не в виде мести на рынке, а в виде перестройки своей жизненной траектории. Рынок и возможности всегда существуют, но для этого вам сначала нужно восстановить уверенность в себе и состояние, чтобы снова начать.

Запомните это: сначала стабилизируйте свою жизнь и психическое состояние, а затем подумайте о восстановлении торгового счета.