速成と完璧さはどちらも幻想であり、本质的には降伏である。

本当に重要なことは何か？継続することだ。スタートが最も難しいため、最初のステップは完璧な状態を追求することではなく、低エネルギー、悪い気分の日の行動基準を引き上げることである。状態が悪い日もあるので、自分自身に100点を要求する必要はない——60点でもいい、重要なのは止まらないことだ。

この理念は『アトミック・ハビット』の著者によって何度も強調されており、Hubermanポッドキャストでも再び語られた。なぜ彼はこんなに執着しているのか？それは習慣システムの最も核心的な秘密だからである。

LLM時代が来た、この理屈はより痛烈になった。みんなプロンプト、フロー最適化、完璧なAIワークフロー探索をしている——だが99%の人は「まだ始まっていない」ところで止まっている。本当に稼いだ人は既に継続的にイテレーションしており、方法が完璧でなくても、フィードバックループは既に1000回走っている。