#ETH走势分析 数日前、また老張が私を飲みに誘った。前回彼に会ったのは昨年で、その時は口座が10万USDTから5,000元まで減っていて、本人もひどく落ち込んでいた。

こんなシナリオはよく見てきた——手数料でじわじわ元本が減り、塩漬けポジションを無理に持ち続けては解消の幻想を抱き、最終的には感情が崩壊して無茶な取引を繰り返し、高値追いと安値売りを繰り返してゼロになる。あの時彼が残していたわずかなお金でどうしたらいいか聞いてきて、私は真実を一言だけ伝えた：「再起するには特別な技術なんていらない、根本からやり方をひっくり返すしかない。」

その後、彼は本当にその通りにやり方を変えた。

**まずはチャンスの選び方について。** 以前は15分足ばかり見ては細かく売買していたが、今では4時間以上の明確なシグナルしか見ない。1日に多くても3回までしかエントリーせず、分からなければ本当に手を出さない。この「むしろチャンスを逃してもいい」というのは簡単そうで、実際にできる人は1割にも満たない。

**次にポジション管理のやり方。** 試しに建てるポジションは10%以内にし、利益が出て初めて追加を考える。利益が20%に達したらまず半分利確し、残りにはトレーリングストップを設定して自動で伸ばす。最も重要なのは1回の損失が5%に達したら必ずカットすること。絶対にナンピンはしない——このルールだけは以前の彼は守れなかった。

**最後は規律の問題。** 連続して2回ストップロスになったらその日は取引をやめる。悔しさから無理に取り返そうとしない。毎晩すべての取引の根拠を振り返り、損失の理由が判断ミスなのか、実行ミスなのかを記録する。

今、彼の口座は安定して回復している。なぜ多くの人ができないのか？これら全てのルールは人間の本能に逆らうものであり、自分の間違いを認めることは損失を出すよりも苦しいからだ。

自分の取引記録を見返してみて、その損失は本当に技術の問題なのか、それともルールを知っていながら守らなかったからなのか？$ETH の相場は毎日やってくるが、元本を失ったら本当に終わりだ。生き残ることが前提であり、システマチックに規律を守ることこそが奈落から這い上がる唯一の道だ。