三年前のブル・マーケットで、私は200万の貯金を底まで失いました。スマホは壊れ、取引ソフトは全て削除し、友達リストから全ての暗号資産の世界の友達をブロックしました。

その時期は毎日薄いパンと醤油で生活し、アパートの壁に「まずは小さな目標を達成しよう」というメモを貼って自己催眠をかけていた。業界内では裏で「老林は本当にダメになった」と囁かれていた。私自身もほぼ信じかけていた——このクソみたいな場所、もう二度と触れない！

でも人は卑しい。平坦に過ごして半月後、心の中のその熱意が再び湧き上がってきた：他の人が暗号資産の世界で肉を食べているのに、私はスープすら飲めない？何の理由で？

2025年初、私は残りの2.3万通貨を持って戻ってきました。今回は誓いました：ルールに従って元本を取り戻すか、完全に去るか、この人生で二度と数字通貨に触れない。

結果は予想外だった——2万から8万に上昇し、12万を突破し、現在アカウントは55万で安定している。

私は賢くなったわけではなく、何かの内部情報を得たわけでもありません。ただ、あの年に頭を打って血を流した教訓が、私に一つのことを理解させました：

**暗号資産の世界は運を試すカジノではなく、規律を競う戦場です。**

今日、この三年間に血のように得た生存法則を書き留める。すべては本物の金と銀で得た経験だ。理解できる人は、少なくとも三年分の学費を減らすことができる。

**第一条：ポジションは常に40%を超えてはいけません。現金はあなたの命の綱です。**

以前私は典型的なスロット狂でした。相場が上がると、全ての金を突っ込みたくなり、「チャンスが来たのにオールインしないのはバカだ」と思っていました。

結果は？一波の調整で直接強制清算、反撃の弾すら残っていない。

今、私の鉄則は：いつでも現金準備は60％未満にならないこと。これは保守的ではなく、...