#PI いわゆる「流動」とは、速さではなく、エネルギーを持続させることです。もしかしたら、ただ立ち上がること、一度の深呼吸、小さな散歩かもしれません。あるいは、本一本、茶一杯、そよ風かもしれません。一見些細なことですが、生活を再びスムーズにすることができます。