Дайте мені бути з вами відвертим - я далеко не ідеальний. Є багато днів, коли мій мозок захоплюється ринковою одержимістю, і не в здоровий спосіб. Цей токсичний спосіб мислення проникає в моє життя частіше, ніж мені хотілося б визнати.
Але ось що рятує мене: мені вдалося закріпити рутину, яка не залежить від мотивації. Відвідування спортзалу 4-5 разів на тиждень стало незаперечним. А справжня зміна гри? Регулярні сеанси сауни, за якими слідують холодні занурення. Звучить інтенсивно, але це дійсно відновлює мій психічний стан, коли графіки починають зводити мене з розуму.
Переглянути оригінал
Ця сторінка може містити контент третіх осіб, який надається виключно в інформаційних цілях (не в якості запевнень/гарантій) і не повинен розглядатися як схвалення його поглядів компанією Gate, а також як фінансова або професійна консультація. Див. Застереження для отримання детальної інформації.
5 лайків
Нагородити
5
2
Репост
Поділіться
Прокоментувати
0/400
ColdWalletGuardian
· 12год тому
Холодний гаманець має більше монет, ніж думок у голові, все одно побачимось у спортзалі.
Переглянути оригіналвідповісти на0
unrekt.eth
· 12год тому
Холодний душ - це дійсно чудовий прийом, я спробував його один раз, коли графіки були в нестабільному стані, і він відразу ж заспокоїв.
Дайте мені бути з вами відвертим - я далеко не ідеальний. Є багато днів, коли мій мозок захоплюється ринковою одержимістю, і не в здоровий спосіб. Цей токсичний спосіб мислення проникає в моє життя частіше, ніж мені хотілося б визнати.
Але ось що рятує мене: мені вдалося закріпити рутину, яка не залежить від мотивації. Відвідування спортзалу 4-5 разів на тиждень стало незаперечним. А справжня зміна гри? Регулярні сеанси сауни, за якими слідують холодні занурення. Звучить інтенсивно, але це дійсно відновлює мій психічний стан, коли графіки починають зводити мене з розуму.