#美联储降息 入圈8年，现在37岁，回头看最庆幸的不是财务数字有多漂亮，而是活明白了。

从29岁拿着攒下的几万进场到现在，见过BTC从几千涨到十几万的疯狂，也经历过合约爆仓到天亮的绝望。账户从2020到2024年突破8位数，不是因为聪慧，更不是运气，纯粹是反复摔跤摔出来的东西。

有人问秘诀，我笑笑说，就一个"3-4-3"的分阶段框架。听起来很傻，但这套笨办法确实赚了超2000万。

拿比特币举例。手里12万本金怎么配？第一步投30%——3万6进场。这步的核心就是放小，用小头寸来磨练自己的心态和判断力。早年我全仓梭哈过，亏到失眠，后来才明白小仓位就是定心丸，让你能冷静观察市场而不被波动吓懵。

第二步才是最考验耐心的40%阶段。这里不能追涨，行情回调才是补仓的信号。跌幅10%就补10%，反复摊低成本。去年熊市时，身边人都在砍肉止损，我按计划补仓，看着账户浮亏增加反而特踏实，因为底价更低了。

最后那30%得慢慢来。多少人栽在"怕踏空"上，趋势还没明确就all-in，最后沦为接盘侠。我也犯过错，心急提前满仓，结果被套三个月才回本——这个教训让我死死守住"等"这个字。

说白了，这方法一点不神妙。加密市场从不缺高明的操作思路，最难的其实是在贪欲和恐惧之间保持理性。看过太多人追求一夜暴富的快感，结果把首付款都亏没了。而坚持分阶段、不贪心、纪律执行，反而成了最稳的赚钱方式。

冷静、克制、循序渐进，这套笨办法，才是加密市场里的持续收益机器。