Chaque matin en se levant, la première bouchée de soin dépasse déjà 200 RMB, comprenant des compléments alimentaires, des vitamines ABCD, de la niacinamide, du curcuma et du poivre, de l'huile de poisson, du醉茄, des suppléments de minéraux comme le calcium, le fer, le zinc et le sélénium, de la biotine smeal, de la poudre de betterave, puis des soins du cuir chevelu avec Minox+Dopan+Ds sérum capillaire+off relax, puis une tasse de thé de cordyceps et ginseng, après l'entraînement, prendre une pilule de Liuwei Dihuang, avant de dormir, une vitamine calcique+GABA+mélatonine, etc. Ne pas manger tous les jours et dépenser pour les soins revient à plusieurs centaines de yuans, il faut gagner de l'argent rapidement, 🙂