Cada mañana


Se suele utilizar un palo de madera sagrada para purificar el campo magnético de la habitación.
Luego recita el mantra en sánscrito del Sutra del Corazón tres veces para purificar el cuerpo y la mente.
Meditar y sentarse en silencio durante media hora 🧘‍♀️

En nuestras actividades mundanas
Todos son propensos a contagiarse de varias energías negativas.
Es muy importante realizar limpieza y purificación todos los días.
Así puede hacer que su corazón esté limpio y en paz.
Estabilidad emocional y mejora de la calidad del sueño
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