هل أحرق 1,000 سعرة حرارية في اليوم حقًا؟ أقول لك، أصبحت نحيفًا لدرجة أنني أصبحت مجرد عظم.

قد تحتوي هذه الصفحة على محتوى من جهات خارجية، يتم تقديمه لأغراض إعلامية فقط (وليس كإقرارات/ضمانات)، ولا ينبغي اعتباره موافقة على آرائه من قبل Gate، ولا بمثابة نصيحة مالية أو مهنية. انظر إلى إخلاء المسؤولية للحصول على التفاصيل.